мъжки анцузи
мъжки анцузи
мъжки анцузи
анцузи
елек

Най-нови продукти

ОФЕРТА мъжки анцуг Adidas CLASSIC Poliamid червен+елек

ОФЕРТА мъжки анцуг Adidas CLASSIC Poliamid червен+елек

НОВО мъжки анцуг Adidas CLASSIC PoliamidЦипове на джобовете. ПРАВ КРАЧОЛ Състав : 100 % ва..

65.00 лв.

ОФЕРТА мъжки анцуг Adidas CLASSIC Poliamid син+елек

ОФЕРТА мъжки анцуг Adidas CLASSIC Poliamid син+елек

НОВО мъжки анцуг Adidas CLASSIC PoliamidЦипове на джобовете. ПРАВ КРАЧОЛ Състав : 100 % ва..

65.00 лв.

НОВО мъжки анцуг Adidas CLASSIC Poliamid червен

НОВО мъжки анцуг Adidas CLASSIC Poliamid червен

НОВО мъжки анцуг Adidas CLASSIC PoliamidЦипове на джобовете. ПРАВ КРАЧОЛ Състав : 100 % ва..

50.00 лв.

НОВО мъжки анцуг Adidas CLASSIC Poliamid син

НОВО мъжки анцуг Adidas CLASSIC Poliamid син

НОВО мъжки анцуг Adidas CLASSIC PoliamidЦипове на джобовете. ПРАВ КРАЧОЛ Състав : 100 % ва..

50.00 лв.

ADIDAS
NIKE
PUMA
MERCEDES
BMW
REPTILE
RESPEERO

5 причини да се стараете повече при избора на спортно облекло

 

Чували сте фразата - дреха за успех (dress for success). Оказва се, че това е вярно дори в областта на упражненията и спорта. С други думи - облеклото, което изберете, ще повлияе върху представянето ви на спортното игрище и във фитнес залата. 

Звучи интересно, нали? И точно затова в момента сте на път да разберете как изборът на подходящи спортни екипи подобрява вашето представяне в спорта и упражненията. Ето 5 конкретни причини за това твърдение. 

1. Правилните анцузи или спортни екипи повишават увереността  

Проучванията в областта на модата и нейното влияние върху психиката многократно са показали положителното въздействие от носенето на подходящите дрехи във вашето работно място. Този феномен обхваща и спорта. 

Купуването на хубави дрехи за целта може да увеличи увереността у вас и доверието при околните - ако знаете, че изглеждате страхотно - има шансове да се справите със заданието още по0добре. Ако ви харесва това, което носите във фитнес залата, имате още един стимул да се упражнявате максимално здраво. 

Когато имате подходящите инструменти - добре подбран анцуг, например, които ви предлагат своята подкрепа в правилните аспекти - ще се почувствате по-силни. Доверието пък се трансформира в по-добри резултати. 

2. Правилното спортно облекло подобрява производителността 

Има определени спортни екипи, които понастоящем са забранени за професионално плуване, тъй като променят времето от обиколката на плувеца, като създават по-аеродинамичен поток във водата. Пълните бански костюми, изработени от полиуретан, бяха забранени през 2010 г., след оплаквания от топ спортисти за несправедливото предимство, което те създадоха за ползващите ги. 

Може да не плувате конкурентно - но тези екипи могат да повишат ефективността ви по седмичните упражнения по плуване. 

Опцията по подразбиране за повечето мъже е чифт баскетболни къси панталони, които се удвояват като „плувни куфари“. Плъзгането, създадено от джобовете, ще ви забави. Приличен бански костюм ще направи промяната за вашата плувна форма. 

Не всички плувате - може би се нуждаете от нещо практично като вид риза, която ви кара да се чувствате удобно и спокойно по време на сутрешния ви джогинг. Тениската, която е направена от недишащ материал, ще спре отделянето на топлина от тялото ви. Това води до прекомерно затопляне и дискомфорт, което от своя страна намалява времето за упражнения. 

Ръкавици от 100% памук ще поглъщат потта и ще я държат далеч тялото ви. Изобщо, изберете дрехи за тренировка, които ще отвеждат потта възможно най-далеч от вас. Чифт обувки за бягане не биха били подходящи за футболното игрище. Обувките за бягане или аеробика нямат гъвкавост, странична стабилност и сцепление, изисквани за други спортове. Всяко упражнение, което изисква сложни движения (а това е почти всеки спорт) - изисква правилното съоръжение за предотвратяване на наранявания и постигане на високи резултати. 

3. Правилната тренировъчна екипировка добавя защита и предпазва от наранявания  

Използването на неправилно оборудване е основна причина за спортни наранявания, които могат да повлияят на формата ви, и то за дълго време. Когато леденият студен вятър връхлети краката ви и ръцете ви, искате да имате анцузи, които да защитят цялото ви тяло. Защитата означава, че можете да излизате спокойно навън и в най-студените зимни дни.  

Може да искате също така да покриете главата си и да защитите лицето си. Нуждаете се от защита, когато бягате, но искате и нещо, което е с дълъг ръкав. Трябва да изберете нещо, което не запушва порите на кожата ви. Може да поискате да използвате ръкавици във фитнеса, за да предпазите ръцете си от рани по дланите. Или пък ако изкачвате скали. 

И още. Обувки, които не са правилния размер, причиняват мехури, спазми и хлъзгане, което ви забавя. Добрите спортни екипи и обувки предпазват вашите крака от тежки наранявания и напрежение, когато скачате и правите резки движения. В зависимост от формата на краката си, може да се наложи да си купите ортопедични подметки, за да предложите на стъпалата си правилната подкрепа по време на скокове и други разнообразни движения. Помнете, че неправилните обувки могат да причинят много наранявания. Дори правилните обувки не осигуряват адекватна защита по време на тренировки, ако са износени. Сменяйте обувките си на всеки 400-500 мили. Проверете подметката за признаци на повреда. 

4. Добре избраните спортни екипи подобряват свободата на движение 

В опит да постигнат най-добрата сделка, мъжете често купуват неправилно облекло, само защото е евтино. Тези шорти, които получихте за 70% отстъпка? Вероятно не се чувствате безкрайно добре в тях. В ретроспекция - плащането на пълната цена ви дава по-добра стойност в дългосрочен план. 

Свободното движение е важно при активното износване. 

Тясната риза може да ограничи движението ви. Дори ако сте в състояние да плувате, да скачате или да правите други движения - вашите активности ще бъдат сериозно засегнати. Уверете се, че шортите ви не се качват нагоре или не се плъзгат, когато скачате. Ако купите чифт, който е прекалено голям в чатала - шортите ще пречат на сложните движения във фитнес залата. 

Ако носите лента - уверете се, че не е прекалено стегнато около главата, но също така се уверете, че няма да падне или да се изплъзне. 

Фокусирането върху движението е важно, особено когато се правят комбинирани упражнения. Може да се окаже погрешно, ако дрехите ви са ограничителни или не предлагат правилната подкрепа. 

5. Компресионното облекло може да помогне при възстановяване след тренировка 

Проучване от 2013 г., проведено в Германия, установи, че компресионното облекло действително е помогнало за възстановяване на производителността. Проучване от 2015 г. в САЩ посочва, че няма ефект от компресионното облекло върху спортните постижения. Така изглежда, че има известни противоречиви мнения за това дали облеклото за компресия спомага за представянето в спорта. 

То осигурява градуирана компресия, за да стимулира циркулацията. Резултатът е масажиращ ефект, който стимулира притока на кръв. Повишената кръв, протичаща през мускулите, премахва млечната киселина, произвеждана по време на тренировка. Възстановяването се усилва като последица и мускулите са по-малко възпалени и сковани. Прякото налягане, приложено върху мускулите, може да намали болезнеността и възпалението - особено след игра. 

Компресията в спортното облекло не е показала никакви негативни ефекти, така че, ако все още не сте ги тествали – дайте им шанс. 

Спортната модна индустрия е един огромен пазар и нараства с бързи темпове. Защото е важно да се чувствате комфортно всеки път, когато надминавате себе си и постигате нови и нови върхове!